※各種教室・イベントは変更になる場合があります。事前にお問い合わせください。
母親教室
- 時間：
- 14:00～16:00
- 内容：
- 院長によるソフロロジー式分娩の説明から始まり、実際のソフロロジー式分娩のビデオを見たり、リラックス法の練習等を行います。
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マタニティヨーガ教室
- 時間：
- 11:00～12:30
- 内容：
- マタニティヨーガは腰痛など妊娠中の不快症状を軽減させるほか、安産に向けての心と身体づくりに、とても役立ちます。
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母親教室
- 時間：
- 14:00～16:00
- 内容：
- 院長によるソフロロジー式分娩の説明から始まり、実際のソフロロジー式分娩のビデオを見たり、リラックス法の練習等を行います。
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産後のママ＆ベビーヨーガ教室
- 時間：
- 11:00～12:30
- 内容：
- 産後の骨盤や骨盤庭筋郡のゆるみ、腰痛や肩こりなどの不快症状の軽減にもつながるヨーガを、わが子と一緒に楽しんでみませんか？
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